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こんにちは、隅です。
紫外線が強くなってきましたが紫外線ケアは何か
されていますか？
紫外線ケアを怠ってしまうとシワの原因にもなってしまいます。
シワが出来てしまうと見た目年齢が上がってしまうので
防止していきたいですよね。
なので紫外線からお肌を守りましょう。
日焼け止めクリームは必ず塗りましょう。
塗り漏れがありがちな箇所がおでこの生え際や瞼、下瞼の周辺、
小鼻の周辺、首筋、顎の下などです。
気を付けながら塗っていきましょう。
また瞼の下にシワが出来てしまうとファンデーションがよれてしまいがち
なのでシワのケアはしっかりしていきたいですね。
下瞼のケア方法ですがマッサージ・ツボ押しが効果的です。
その時に温めたホットタオルやアイクリームを付けると
よいでしょう。
強く押したり無理に引っ張ったりするのはよくないので
注意しましょう。
マッサージは強くすればしただけ効果があるわけではありません。
的確なツボをとらえ押し、リンパをしっかり流すことが大切です。
小さな事が蓄積されると大きなダメージを呼んでしまうので
小さい事でも気を付けていきましょう。
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